Envuelto de pescado en hoja de maíz

Envuelto de pescado en hoja de maíz

4.9 35 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 porciones

Съставки

16 hojas de maíz para tamal
15 g de chile serrano
2 dientes de ajo
120 g de cebolla
3 ramitas de cilantro
50 g de jugo de limón
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
300 g de nopales en trozos
50 g de flor de calabaza
150 g de champiñones
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
700 g de agua

Трудност

средно

Хранене за 1 porción

Протеин 28 g

Калории 735 kJ / 175 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1 Std. 10 Min

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 Min

Camarones a la mantequilla de ajo

35 Min

Hamburguesa de merluza y gambón

10 Min

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1 Std.

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 Min

Bacalao dorado

25 Min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 Min

Tacos de camarón con mayonesa de habanero

25 Min

Ceviche de dorada a los cítricos

1 Std. 10 Min

Salmón con salsa de naranja

25 Min

Dorada a la catalana

30 Min

Покажи всичко