Karotten-Walnuss-Brot

4.7 994 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

20 Scheiben

Съставки

Butter zum Einfetten
Haferflocken zum Aus- und Bestreuen
Dinkelkörner
150 g
Brotgewürz
2 TL
Karotten in Stücken
100 g
frische Germ
20 g
Weizen-Vollkornmehl
350 g
Walnüsse
100 g
Wasser
300 g
Apfelessig
1 EL
Salz
3 TL
Zucker
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Scheibe

Протеин 5 g

Калории 547 kJ / 131 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 3.1 g

Въглехидрати 16 g

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