Устройства и аксесоари
Sopa de verduras con lentejas y arroz
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
6 raciones
Съставки
-
100 g de lentejas pardinas
-
80 g de cebolla
-
120 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g verduras variadas en trozos (zanahoria, calabacín, judía verde, apio, calabaza)
-
100 g de jamón serrano en dados
-
40 g de arroz de grano redondo
-
1300 g de caldo de ave
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
7.6 g
Калории
700 kJ /
168 kcal
Мазнини
10.04 g
Фибри
2.98 g
Въглехидрати
11.41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Como en casa!
80 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 godz.
Sopa de pescado y arroz
45 min
Crema de apio
40 min
Sopa fría de manzana y puerro
2 godz. 40 min
Sopa cremosa versátil
45 min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 min
Sopa versátil con tropezones
50 min
Sopa de pavo y repollo
40 min
Sopa de pollo asiática
45 min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 min
Caldo de pollo con jengibre
1 godz. 45 min
Sopa de ave
40 min