Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

4.1 636 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 raciones

Съставки

100 g de puerro (parte blanca)
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
500 g de calabacín con piel, en trozos
600 g de caldo de verduras
400 g de aguacate en trozos
120 g de leche evaporada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
20 - 30 g de queso (en lascas)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 468.5 mg

Протеин 4.9 g

Калории 1062 kJ / 254 kcal

Мазнини 21.1 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 4.3 g

Въглехидрати 13.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Especial calabacín 9 Рецепти
Испания

Sabores caseros 7 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1h

Sopa de pescado y arroz

45min

Crema de apio

40min

Sopa fría de manzana y puerro

2h 40min

Sopa cremosa versátil

45min

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

45min

Sopa versátil con tropezones

50min

Sopa de pavo y repollo

40min

Sopa de pollo asiática

45min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min

Caldo de pollo con jengibre

1h 45min

Sopa de ave

40min

Покажи всичко