Suflety szpinakowo-serowe

Suflety szpinakowo-serowe

3.6 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 porcji

Съставки

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
200 g liści szpinaku baby, świeżych
4 jajka
80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
160 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
15 - 20 g mąki kukurydzianej
3 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 liści bazylii, świeżych

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 13.8 g

Калории 674 kJ / 161 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 0.1 g

Въглехидрати 5.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

APETYT NA WEGE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pyry z gzikiem

1ч.

Surówka brokułowa

10 мин.

Sałatka tabbouleh

1ч. 40 мин.

Sałatka w indyjskim stylu

2ч.

Tatar z łososia z imbirem

15 мин.

Bliny z musem koperkowym i łososiem

1ч. 10 мин.

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 мин.

Sałatka z indykiem i awokado

35 мин.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2ч. 15 мин.

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Няма оценки

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Покажи всичко