Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 38 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porcje

Съставки

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 13.2 g

Калории 1103 kJ / 263 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 30.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

APETYT NA WEGE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1hod. 10min.

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35min.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40min.

Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym

35min.

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min.

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55min.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10min.

Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy

1hod. 15min.

Surówka brokułowa całoroczna

10min.

Sałatka tabbouleh

1hod. 40min.

Sałatka z kurczaka z makaronem

1hod. 15min.

Jajka faszerowane korniszonami

50min.

Покажи всичко