Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.1 33 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porcje

Съставки

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 13.2 g

Калории 1103 kJ / 263 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 30.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

APETYT NA WEGE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 мин.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2ч.

Łosoś w galarecie

Łosoś w galarecie

3ч. 50 мин.

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2ч.

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24ч. 15 мин.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 мин.

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 мин.

Sałatka z soczewicy i kurczaka

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30 мин.

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 мин.

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2ч.

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15 мин.

Terrina z wędzonym łososiem

Terrina z wędzonym łososiem

24ч. 25 мин.

Покажи всичко