Устройства и аксесоари
Sałatka meksykańska
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 porcji
Съставки
Sos z awokado
-
1 ząbek czosnku
-
250 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
5 kropli sosu Tabasco®
Sałatka
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
400 g pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
-
10 gałązek szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
6.3 g
Калории
877 kJ /
209 kcal
Мазнини
12.4 g
Фибри
8.1 g
Въглехидрати
26.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
APETYT NA WEGE
66 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 мин.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ч.
Łosoś w galarecie
3ч. 50 мин.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ч.
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24ч. 15 мин.
Sałatka z zielonej soczewicy
45 мин.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 мин.
Sałatka z soczewicy
45 мин.
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 мин.
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 мин.
Sałatka w indyjskim stylu
2ч.
Tatar z łososia z imbirem
15 мин.