Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

3.8 86 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porcje

Съставки

2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
300 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
250 g mąki z ciecierzycy
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 szczypty kminku, mielonego
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
200 g wody
oliwa z oliwek do smażenia placuszków

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 15 g

Калории 1101 kJ / 262 kcal

Мазнини 4.6 g

Фибри 8.3 g

Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

APETYT NA WEGE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 Min

Zielona zupa minestrone

40 Min

Pęczotto z bobem i cukinią

1 Std.

Kalafior tikka masala

30 Min

Falafele z bobu i cieciorki

50 Min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1 Std. 15 Min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 Min

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym

40 Min

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

55 Min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 Min

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 Min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1 Std.

Покажи всичко