Устройства и аксесоари
Lachs-Spinat-Quiche
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 Stücke
Съставки
Teig
-
Butter weich, in Stücken80 g
-
Mehl200 g
-
Quark100 g
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Backpulver1 TL
-
Salz1 TL
Belag und Fertigstellung
-
Gouda in Stücken200 g
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Eier3
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Sahne200 g
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Blattspinat, TK aufgetaut300 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut oder TK, aufgetaut, in Streifen250 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Stück
Протеин
20 g
Калории
1845 kJ /
441 kcal
Мазнини
31 g
Фибри
1.4 g
Въглехидрати
20 g
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