Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Breakfast bars
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
20 portions
Съставки
-
coconut oil plus extra for greasing50 g
-
brown rice70 g
-
linseed (flaxseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
Pink Lady apple (approx. 1 apple), core and seeds removed140 g
-
mixed dried fruit (e.g. dates, apricots, cranberries, sultanas, goji berries)200 g
-
rolled oats90 g
-
puffed brown rice50 g
-
desiccated coconut20 g
-
raw sugar70 g
-
pepitas2 tbsp
-
eggs2
-
honey50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
40.3 mg
Протеин
2.5 g
Калории
609 kJ /
145 kcal
Мазнини
5.6 g
Фибри
1.6 g
Наситените мазнини
3.3 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday cooking for Thermomix families
114 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1ч.
Homemade toasted muesli
30 мин.
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 мин.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1ч.
Plum brioche buns
2ч. 30 мин.
Blueberry jam
35 мин.
Apple and whole banana loaf
1ч. 10 мин.
Nourish bowl (Diabetes)
55 мин.
Almond milk to almond pancakes
30 мин.
Green smoothie
10 мин.
Abundant breakfast bowl
30 мин.
Gluten free breakfast cereal clusters
1ч. 15 мин.