Устройства и аксесоари
Vegetable and Kidney Bean Tacos
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 pieces
Съставки
-
plum tomatoes firm, that fit whole in feeder (approx. 2 tomatoes)200 g
-
carrots peeled140 g
-
courgettes ends removed, halved lengthways if large160 g
-
Edam cheese, cut in pieces that fit in feederGruyère cheese cut in pieces that fit in feeder120 g
-
onions quartered50 g
-
tinned kidney beans drained300 g
-
water150 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste½ tsp
-
tomato purée20 g
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
taco shells6
-
dried chilli flakes (по избор) for sprinkling
-
fresh coriander roughly chopped½ bunch
-
crème fraîche for serving100 g
-
lime cut in slices or wedges, for serving1
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
513.8 mg
Протеин
11.1 g
Калории
1054.4 kJ /
252 kcal
Мазнини
13.6 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
6.7 g
Въглехидрати
23.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slicing and Grating
44 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFresh Prawn Spring Rolls
1ч.
Shellfish Nage with Champagne
1ч. 5 мин.
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 мин.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ч. 25 мин.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1ч. 10 мин.
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Няма оценки
Tuna Pâté
Няма оценки
Vegetable Egg Bites
45 мин.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 мин.
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
72ч. 30 мин.
Crisp Onsen Eggs
2ч.
Beetroot Carpaccio with Burrata
1ч. 25 мин.