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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
800 g d'ailes de poulet
-
2 c. à soupe de levure chimique
-
1 c. à soupe de paprika
-
1 ½ - 2 c. à café de sel
-
300 g de riz basmati
-
640 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
60 g de beurre de cacahuète
-
30 g de miel
-
30 g de sauce de soja
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé10 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
150 g de lait de coco
-
10 g de sucre de canne complet non raffiné
-
zeste de citron vert
-
feuilles de coriandre fraîche
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2315.1 mg
Протеин
49.5 g
Калории
3107 kJ /
742.6 kcal
Мазнини
25.1 g
Фибри
2.4 g
Наситените мазнини
9.2 g
Въглехидрати
77.1 g
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