Устройства и аксесоари
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 porcji
Съставки
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
20 g ziaren sezamu, czarnego
-
200 g fileta z pstrąga wędzonego podzielonego na 1 cm paski
-
120 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
-
550 - 750 g brokułu różyczek i obranej łodygi, pokrojonych na kawałki
-
50 g oleju, pokrojonego na kawałki50 g masła pokrojonego na kawałki
-
750 g wody
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
50 - 80 g chrzanu, tartego
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
250 g mleka
-
oliwa z oliwek do skropienia
-
kiełki rzodkiewki do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
177.9 mg
Протеин
7.2 g
Калории
806.4 kJ /
192.8 kcal
Мазнини
12.3 g
Фибри
5.4 g
Наситените мазнини
5.7 g
Въглехидрати
17.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wielkanoc VIII
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 мин.
Rosół drobiowy
2ч. 15 мин.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2ч. 30 мин.
Carbonara Ramen
30 мин.
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 мин.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 мин.
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1ч. 10 мин.
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1ч. 5 мин.
Chłodnik z cukinii z miętą
2ч.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 мин.
Zupa krem z borowików
1ч. 30 мин.
Zupa rybna z pulpecikami
1ч. 50 мин.