Устройства и аксесоари
Twarożek ziołowy
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liści
-
6 gałązek trybuli, świeżej (по избор) tylko liści
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60 g mleka60 g wody mineralnej, niegazowanej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek (по избор) do skropienia
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
583.3 mg
Протеин
10.8 g
Калории
910.3 kJ /
217.6 kcal
Мазнини
17.8 g
Фибри
0.2 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ŚNIADANIA
12 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmoothie bowl z owoców z kompotu
5 мин.
Dżem borówkowy
45 мин.
Bananowe kulki mocy
20 мин.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1ч. 30 мин.
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 мин.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ч. 55 мин.
Jaglany koktajl z tahini
15 мин.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 мин.
Owsianka z owocami z kompotu
15 мин.
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 мин.
Minishakshuki z fetą
20 мин.
Kanapki z siekanymi składnikami
2ч. 15 мин.