Устройства и аксесоари
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 portioner
Съставки
-
olivenolie
-
hvid fisk, fileter udbenet (ca. 200 g hver)4
-
salt2 tsk
-
limesaft1 spsk
-
10 g mandlermacadamia nødder10 g
-
10 g ingefær, skåret i 1 cm stykkercitrongræs, frisk skåret i 1 cm stykker10 g
-
kaffir limeblad, frisk (по избор) skåret i tynde skiver1
-
fed hvidløg2
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
olivenolie30 g
-
skalotteløg halveret50 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
cherrytomater300 g
-
ris, hvide, basmati200 g
-
vand1000 g
-
koriander, frisk skåret i stykker, plus ekstra til pynt5 g
-
rød chili, alle typer (по избор)1
-
lime skåret i tern1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1266 mg
Протеин
37 g
Калории
1927 kJ /
461 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Maveglæde!
5 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Няма оценки
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 мин.
Bagt løgsuppe med chorizo
30 мин.
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 мин.
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
Няма оценки
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Няма оценки
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Няма оценки
Laks med grøntsagssovs
Няма оценки
Lamb with Rosemary Potatoes
Няма оценки
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Няма оценки
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
Няма оценки
Pastasalat med ærter, rucola, pinjekerner og frugt-muffins
Няма оценки