Устройства и аксесоари
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
500 g mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 3 cm kawałki500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mleczka kokosowego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
400 g wody
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
946.4 mg
Протеин
34.3 g
Калории
2130.1 kJ /
509.1 kcal
Мазнини
12.6 g
Фибри
2.6 g
Наситените мазнини
9.6 g
Въглехидрати
56.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA INDYJSKA
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 мин.
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 мин.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 мин.
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 мин.
Kebabczety z grilla
2ч. 30 мин.
Cevapcici z sosem tzatziki
30 мин.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ч. 50 мин.
Marynata z maślanki do kurczaka
15 мин.
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1ч.
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 мин.
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 мин.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ч. 30 мин.