Устройства и аксесоари
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
-
300 g indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2 cm kostkę (patrz wskazówka i wariant)
-
30 g orzechów nerkowca
-
5 ząbków czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła klarowanego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
-
350 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
220 g wody
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki przyprawy garam masala
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
300 g warzyw, mieszanych np. kalafiora, ziemniaków, marchewki, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g jogurtu naturalnego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka cukru
-
liście kolendry, świeże posiekane, do posypania
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1787.4 mg
Протеин
14.9 g
Калории
1569.6 kJ /
375.2 kcal
Мазнини
24.9 g
Фибри
5.1 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
26.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA INDYJSKA
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоNaleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 min
Racuchy budyniowe z owocami
25 min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 godz.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 godz.
Lasagne dyniowa
1 godz. 45 min
Wytrawne placki dyniowe
40 min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min