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Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse
4.7 31 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    20 g
    20 g pflanzliches Öl
  • Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 1 g
Калории 151 kJ / 36 kcal
Мазнини 3 g
Фибри 1.3 g
Въглехидрати 2 g

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