Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 50 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni

Съставки

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di spinaci baby freschi
  • 300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
  • 3 uova
  • 70 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • olio di arachidi q.b. per friggere

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 780.5 mg
Протеин 30.8 g
Калории 1648 kJ / 394 kcal
Мазнини 23.5 g
Фибри 1.5 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 15.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко