Устройства и аксесоари
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
16 bucăți
Съставки
-
unt nesărat tăiat cubulețe50 g
-
miere50 g
-
sos de mere150 g
-
fulgi de ovăz mari200 g
-
semințe de floarea soarelui100 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită50 g
-
semințe de susan50 g
-
lapte80 g
-
zmeură congelată120 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 bucată
Натрий
5.4 mg
Протеин
4.5 g
Калории
709.9 kJ /
169.7 kcal
Мазнини
10.4 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
4.2 g
Въглехидрати
16.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gustări pentru școală
11 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmoothie cu matcha și afine
5 мин.
Clătite americane cu mere
30 мин.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 мин.
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 мин.
Rulouri lipicioase
3ч. 45 мин.
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 мин.
Suc detoxifiant pentru ficat
5 мин.
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1ч. 45 мин.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Няма оценки
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 мин.
Clătite din hrișcă la cuptor
Няма оценки
Băutură aromată de migdale
Няма оценки