Устройства и аксесоари
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 porcje
Съставки
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka czerwonej pasty curry
-
½ łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
470 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki sosu rybnego
-
½ łyżeczki mąki ryżowej (по избор)
-
1 - 1 ½ łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)
-
75 g pieczarek przekrojonych na pół
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski
-
75 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
40 - 50 g kiełków fasoli mung, świeżych (по избор)
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
200 g mleczka kokosowego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
502.5 mg
Протеин
28.8 g
Калории
1699.4 kJ /
406.2 kcal
Мазнини
18.6 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
14.8 g
Въглехидрати
20.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ZUPY
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZupa z trzech główek czosnku
1ч. 30 мин.
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 мин.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 мин.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 мин.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 мин.
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1ч. 20 мин.
Orientalna zupa z owocami morza
40 мин.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 мин.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 мин.
Zupa rybna z szafranem
50 мин.
Zupa selerowa aksamitna
25 мин.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 мин.