Преминете към основното съдържание Търсене
Protein crêpes

Protein crêpes
Няма оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
8 stykker
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • smør plus ekstra til stegning
    55 gram
  • sødmælk
    280 - 340 gram
  • hytteost
    55 gram
  • hvedemel
    55 gram
  • proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
    55 gram
  • æg, stort
    1
  • salt
    1 knivspids

Трудност

средно

Хранене за 1 stykke

Натрий 91 mg
Протеин 8 g
Калории 613 kJ / 146 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 0 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Næringsfuld morgenmad 13 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vafler

4.0(4)

25min.

Morgenfrisk Smoothie

Žádné hodnocení

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30min.

Vegansk banankage

4.0(4)

1hod.

Chiagrød med appelsin og mango

Žádné hodnocení

Müsli med kaffe og kakao

Žádné hodnocení

Scrambled tofu

Žádné hodnocení

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1hod. 30min.

Baked beans

Žádné hodnocení

Hverdagsproteinshake

Žádné hodnocení

Grøn smoothie

5.0(1)

10min.

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min.

 Покажи всичко