Protein crêpes

Protein crêpes

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 45 мин.

8 stykker

Съставки

smør plus ekstra til stegning
55 gram
sødmælk
280 - 340 gram
hytteost
55 gram
hvedemel
55 gram
proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
55 gram
æg, stort
1
salt
1 knivspids

Трудност

средно

Хранене за 1 stykke

Натрий 91 mg

Протеин 8 g

Калории 613 kJ / 146 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Næringsfuld morgenmad 13 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegansk banankage

1ч.

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1ч. 45 мин.

Proteinrigt bananbrød

Няма оценки

Chiagrød med appelsin og mango

Няма оценки

Müsli med kaffe og kakao

Няма оценки

Scrambled tofu

Няма оценки

Ovnbagte grøntsager med feta

1ч. 30 мин.

Baked beans

Няма оценки

Hverdagsproteinshake

Няма оценки

Grøn smoothie

10 мин.

Lyserød smoothiebowl

15 мин.

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Няма оценки

Покажи всичко