Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
-
400 g de filet de merlan en morceaux
-
200 g de sardines à l'huile
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
20 feuilles de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail restantes
-
1 c. à café de ras el-hanout restante
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
350 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
300 g de carottes en rondelles
-
300 g de pommes de terre en morceaux
-
250 g de graines de couscous fines
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
41 g
Калории
2316 kJ /
549 kcal
Мазнини
14 g
Въглехидрати
61 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Big Kahuna burger
2ч. 45 мин.
Poulet et riz aux champignons
30 мин.
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1ч. 40 мин.
Pastilla
2ч. 20 мин.
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1ч. 15 мин.
Gratin de ravioli
1ч. 40 мин.
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 мин.
Pierogi au bœuf
1ч.
Enchiladas gratinées au poulet
1ч. 45 мин.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 мин.
Ragoût de bœuf et gnocchi
1ч. 30 мин.
Axoa d'agneau
55 мин.