Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 83 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

1 porcja

Съставки

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 850.1 mg

Протеин 21.1 g

Калории 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Мазнини 12.1 g

Фибри 6.9 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 54.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ч. 30 мин.

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45 мин.

Zupa z trzech główek czosnku

1ч. 30 мин.

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1ч. 15 мин.

Wiosenna zupa minestrone

50 мин.

Zupa grzybowa z białą fasolą

35 мин.

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 мин.

Zupa rybna z szafranem

50 мин.

Zupa selerowa aksamitna

25 мин.

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 мин.

Zupa z białych warzyw

45 мин.

Żur z klopsikami na Varomie

1ч.

Покажи всичко