Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 86 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

1 porcja

Съставки

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 850.1 mg

Протеин 21.1 g

Калории 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Мазнини 12.1 g

Фибри 6.9 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 54.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach

13 Std. 50 Min

Caldeirada - portugalska zupa rybna

45 Min

Zupa rybna z warzywami

45 Min

Carbonara Ramen

30 Min

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3 Std. 30 Min

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 Min

Zupa miso

45 Min

Zupa z batatów i cukinii z imbirem

25 Min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 Min

Góralska kwaśnica

1 Std. 30 Min

Zupa tex-mex z kurczakiem

45 Min

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50 Min

Покажи всичко