Преминете към основното съдържание Търсене
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
4.4 50 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
1 porcja
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
  • 2 plastry cytryny
  • 30 g liści sałaty porwanych na kawałki
  • 130 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 392.1 mg
Протеин 25.6 g
Калории 1707.2 kJ / 408 kcal
Мазнини 18.4 g
Фибри 5.9 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 36.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша
Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z rukolą i pieczarkami

4.6(1.9K)

30 мин.

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

4.8(397)

45 мин.

Sushi nigiri

4.7(62)

1ч.

Pyry z gzikiem

4.7(499)

1ч.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

3.8(13)

30 мин.

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

4.1(18)

15 мин.

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

4.3(35)

1ч. 20 мин.

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

4.2(65)

30 мин.

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

4.4(76)

35 мин.

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.1(47)

40 мин.

Sałatka z młodych ziemniaków

4.1(45)

50 мин.

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

4.3(22)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко