Преминете към основното съдържание Търсене
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
4.4 49 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
1 porcja
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
  • 2 plastry cytryny
  • 30 g liści sałaty porwanych na kawałki
  • 130 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 392.1 mg
Протеин 25.6 g
Калории 1707.2 kJ / 408 kcal
Мазнини 18.4 g
Фибри 5.9 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 36.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша
Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(267)

40 мин.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2(96)

30 мин.

Sałatka "Abecadło"

4.3(109)

30 мин.

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2ч.

Tatar z łososia z imbirem

4.1(78)

15 мин.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(229)

2ч. 15 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1ч. 50 мин.

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

4.7(66)

1ч. 20 мин.

Jajeczny talerzyk

4.8(20)

30 мин.

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

4.5(28)

40 мин.

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4.7(13)

4ч. 30 мин.

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1ч.

 Покажи всичко