Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.4 50 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

1 porcja

Съставки

500 g wody
160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
2 szczypty soli
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
2 plastry cytryny
30 g liści sałaty porwanych na kawałki
130 g pomidora pokrojonego na kawałki
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 392.1 mg

Протеин 25.6 g

Калории 1707.2 kJ / 408 kcal

Мазнини 18.4 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 3.8 g

Въглехидрати 36.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1h 10min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40min

Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym

35min

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10min

Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy

1h 15min

Surówka brokułowa całoroczna

10min

Sałatka tabbouleh

1h 40min

Sałatka z kurczaka z makaronem

1h 15min

Jajka faszerowane korniszonami

50min

Покажи всичко