Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 104 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

1 porcja

Съставки

50 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
2 jajka
10 g miodu
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 179.4 mg

Протеин 18.7 g

Калории 2003.2 kJ / 478.8 kcal

Мазнини 21.3 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 52.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 Min

Minishakshuki z fetą

20 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 Std. 30 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 Min

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 Min

Jajecznica na parze

15 Min

Покажи всичко