Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6 352 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

1 porcja

Съставки

150 g mleka
40 g płatków owsianych
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana (½ szt.), pokrojonego w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 78.3 mg

Протеин 15 g

Калории 1588 kJ / 379.5 kcal

Мазнини 12.7 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 55.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 Min

Dżem borówkowy

45 Min

Bananowe kulki mocy

20 Min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 Std. 30 Min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 Std. 55 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 Min

Owsianka z owocami z kompotu

15 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min

Minishakshuki z fetą

20 Min

Kanapki z siekanymi składnikami

2 Std. 15 Min

Покажи всичко