Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

4.5 384 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

1 porcja

Съставки

220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
50 g płatków owsianych
10 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
50 g borówek, świeżych
15 g migdałów, w płatkach

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 116.5 mg

Протеин 16.7 g

Калории 1697.5 kJ / 405.7 kcal

Мазнини 17.8 g

Фибри 7.4 g

Наситените мазнини 11.3 g

Въглехидрати 47.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Shakshuka z patelni

50 min

Shakshuka na Varomie

35 min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35 min

Placki jaglane

40 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 h 30 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Masło matcha

5 min

Покажи всичко