Устройства и аксесоари
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
1 porcja
Съставки
-
500 g wody
-
50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego50 g bobu, świeżego
-
10 g sera feta pokruszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
480 mg
Протеин
12.9 g
Калории
1248 kJ /
298.3 kcal
Мазнини
9.2 g
Фибри
6.6 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
43.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZielona owsianka
30 мин.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 мин.
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 мин.
Koktajl z płatkami musli
12ч.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 мин.
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 мин.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 мин.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ч.
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1ч. 15 мин.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ч. 45 мин.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ч. 30 мин.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 мин.