Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3 147 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

1 porcja

Съставки

150 g mleka
45 g kaszy gryczanej, niepalonej
5 g erytrytolu
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
10 g słonecznika łuskanego
100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 80.8 mg

Протеин 14.8 g

Калории 1469.6 kJ / 351.3 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 4.3 g

Въглехидрати 52.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5min

Dżem borówkowy

45min

Bananowe kulki mocy

20min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1h 30min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Jaglany koktajl z tahini

15min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20min

Owsianka z owocami z kompotu

15min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Minishakshuki z fetą

20min

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min

Покажи всичко