Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3 136 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
1 porcja

Съставки

  • 150 g mleka
  • 45 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 5 g erytrytolu
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 10 g słonecznika łuskanego
  • 100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 80.8 mg
Протеин 14.8 g
Калории 1469.6 kJ / 351.3 kcal
Мазнини 12.8 g
Фибри 9.2 g
Наситените мазнини 4.3 g
Въглехидрати 52.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко