Kurczak po meksykańsku

Kurczak po meksykańsku

3.8 112 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
1 porcja

Съставки

  • 50 g ryżu brązowego
  • 1200 g wody
  • 15 g oleju
  • 1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
  • 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 szczypta oregano, suszonego
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 120 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 20 g sera żółtego, w plastrach pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 2745.7 mg
Протеин 44.9 g
Калории 3489.2 kJ / 834 kcal
Мазнини 28.7 g
Фибри 33.5 g
Наситените мазнини 12.4 g
Въглехидрати 121.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко