Устройства и аксесоари
Pumpkin-Spice Porridge
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken100 g
-
Haferflocken, zart80 g
-
Haferdrink200 g
-
Wasser250 g
-
brauner Zucker25 g
-
Rosinen20 g
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 Prise
-
Muskat, gerieben1 Prise
-
Piment, gemahlen1 Prise
-
Nelken, gemahlen1 Prise
-
Kürbiskerne (по избор)2 EL
-
Honig (по избор) zum Servieren
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
32 mg
Протеин
9 g
Калории
1239 kJ /
296 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
7.1 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAnanas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 min
Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme
30 min
Cashewkäse-Pralinen
2 h 45 min
Pochierte Eier
15 min
Sandwich-Toast
27 h
Quinoa-Brot
12 h 45 min
Eggs Benedict
30 min
Blaubeerkonfitüre
45 min
Caprese-Omelette
30 min
Mango-Joghurt
13 h 15 min
Granola
1 h 40 min