Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge

4.0 84 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
2 Portionen

Съставки

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    100 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Haferdrink
    200 g
  • Wasser
    250 g
  • brauner Zucker
    25 g
  • Rosinen
    20 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 Prise
  • Muskat, gerieben
    1 Prise
  • Piment, gemahlen
    1 Prise
  • Nelken, gemahlen
    1 Prise
  • Kürbiskerne (по избор)
    2 EL
  • Honig (по избор) zum Servieren

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Натрий 32 mg
Протеин 9 g
Калории 1239 kJ / 296 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 7.1 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 59 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко