Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

3.7 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porsiyon

Съставки

Somon ve Kaplaması

beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş
100 g
esmer şeker
1 yk
maydanoz, taze sadece yaprakları
10 g
misket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
1
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları
hardal
60 g
tereyağı yumuşak
15 g
tuz
1 tk
karabiber
1 tutam
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
4
file badem veya pirinç badem
2 - 3 yk

Yeşil Püre

zeytinyağı
30 g
soğan dörde bölünmüş
30 g
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
200 g
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
200 g
süt
120 g
tuz
1 tk
karabiber
1 tutam
ıspanak yaprağı, dondurulmuş
150 g
tereyağı yumuşak
20 g
muskat, toz
1 tutam

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 1587.4 mg

Протеин 41.4 g

Калории 2823.5 kJ / 674.8 kcal

Мазнини 40.4 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 11.2 g

Въглехидрати 38.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ton Balıklı Makarna

1ч.

Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

35 мин.

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

50 мин.

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40 мин.

Ton Balıklı Sebze Noodle

35 мин.

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 мин.

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 мин.

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 мин.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1ч. 25 мин.

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Няма оценки

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1ч. 15 мин.

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1ч. 15 мин.

Покажи всичко