Устройства и аксесоари
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
8 pieces
Съставки
Sushi Rice
-
sushi rice400 g
-
water to soak
Katsu chicken and assembly
-
panko breadcrumbs toasted100 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
water500 g
-
rice wine vinegar80 g
-
caster sugar60 g
-
sea salt10 g
-
plain flour40 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
chicken breast butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).500 g
-
eggs beaten2
-
nori sheets8
-
cabbage (approx. ⅛), shredded100 g
-
tonkatsu sauce4 tbsp
-
Dijon mustard2 tbsp
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
Трудност
средно
Хранене за 1 piece
Натрий
747.2 mg
Протеин
20.2 g
Калории
2024.7 kJ /
483.9 kcal
Мазнини
15.5 g
Фибри
1.1 g
Наситените мазнини
3.2 g
Въглехидрати
63.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken, spinach and leek risotto
30 мин.
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30 мин.
Mushroom risotto
30 мин.
Macaroni carbonara
30 мин.
Pumpkin risotto with bacon
40 мин.
Creamy "marry me" chicken pasta
30 мин.
All-in-one chicken congee
35 мин.
Tuna mornay
45 мин.
Lasagne bolognese
2ч. 30 мин.
Creamy tomato and salami fettuccine
30 мин.
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 мин.
Apricot chicken risotto
30 мин.