Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

4.5 54 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

8 pieces

Съставки

Sushi Rice

sushi rice
400 g
water to soak

Katsu chicken and assembly

panko breadcrumbs toasted
100 g
extra virgin olive oil
40 g
water
500 g
rice wine vinegar
80 g
caster sugar
60 g
sea salt
10 g
plain flour
40 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
chicken breast butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).
500 g
eggs beaten
2
nori sheets
8
cabbage (approx. ⅛), shredded
100 g
tonkatsu sauce
4 tbsp
Dijon mustard
2 tbsp
Kewpie mayonnaise
2 tbsp

Трудност

средно

Хранене за 1 piece

Натрий 747.2 mg

Протеин 20.2 g

Калории 2024.7 kJ / 483.9 kcal

Мазнини 15.5 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 63.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Thermomix® Sensor (Meat and fish) 35 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 мин.

Nasi tomato (tomato rice)

40 мин.

Meat-free mushroom lasagne

1ч. 30 мин.

Baked salmon sushi cups

30 мин.

Prawn yakisoba (TM6 only)

35 мин.

Penne with mussels

1ч. 5 мин.

All-in-one chicken congee

35 мин.

Gluten free pasta

50 мин.

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35 мин.

Udon with chicken and mushrooms

50 мин.

Chicken with almonds

45 мин.

Spaghetti carbonara (TM7)

40 мин.

Покажи всичко