Преминете към основното съдържание Търсене
Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl
4.7 120 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 porcja
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
  • 50 g mleka
  • pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
  • wiórki kokosowe (по избор) (ok. 10 ), do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 79.3 mg
Протеин 18.6 g
Калории 1256 kJ / 300.2 kcal
Мазнини 11.8 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 9.2 g
Въглехидрати 33.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

4.7(104)

2ч.

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

4.4(25)

55 мин.

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

4.1(160)

30 мин.

Omlet z kurkami (low carb)

4.5(36)

25 мин.

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

4.5(20)

9ч.

Bento z pandami

4.8(24)

1ч.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

4.3(32)

45 мин.

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(75)

50 мин.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(4.1K)

1ч. 55 мин.

Jaglany koktajl z tahini

4.4(25)

15 мин.

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5(345)

10 мин.

Granola podstawowa

4.9(75)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко