Mango smoothie bowl

Name: Mango smoothie bowl
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 150 g mango, dojrzałego; 150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru; 50 g mleka; pestki granatu

4.7 116 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

1 porcja

Съставки

150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
50 g mleka
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
wiórki kokosowe (по избор) (ok. 10 ), do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 79.3 mg

Протеин 18.6 g

Калории 1256 kJ / 300.2 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 9.2 g

Въглехидрати 33.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bananowe kulki mocy

4.3(188)

20 Min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

4.8(156)

45 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(3.9K)

1 Std. 55 Min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

5.0(16.2K)

1 Std. 30 Min

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5(21)

5 Min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(555)

35 Min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40 Min

Shakshuka na Varomie

4.5(5.7K)

35 Min

Shakshuka z patelni

4.7(460)

50 Min

Wiosenny twarożek z tofu

4.4(124)

10 Min

Frittata z resztkami warzyw

4.3(595)

35 Min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

4.3(244)

40 Min

Покажи всичко