Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
1 porcja
Съставки
-
400 g wody
-
40 g zielonej soczewicy, suszonej
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek
-
¼ - ½ ząbka czosnku
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kromki pieczywa pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1 ogórek kiszony, (ok. 100 g), pokrojony w słupki1 ogórek gruntowy (ok. 100 g), pokrojony w słupki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1268.9 mg
Протеин
18.4 g
Калории
1570.7 kJ /
375.4 kcal
Мазнини
5.9 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
64.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Zielona owsianka
30 мин.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 мин.
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 мин.
Koktajl z płatkami musli
12ч.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 мин.
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 мин.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 мин.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ч.
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1ч. 15 мин.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ч. 45 мин.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ч. 30 мин.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 мин.