Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7 245 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 20 мин.

1 porcja

Съставки

30 g płatków owsianych
15 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
1 jajko
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
olej do smażenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 70.1 mg

Протеин 15.6 g

Калории 1576.4 kJ / 376.8 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 8.4 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 50.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Shakshuka z patelni

50min

Shakshuka na Varomie

35min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35min

Placki jaglane

40min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50min

Zielona shakshuka na Varomie

30min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1h 30min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Masło matcha

5min

Покажи всичко