Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

4.6 253 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

1 porcja

Съставки

60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
80 g jogurtu naturalnego
1 jajko
10 g miodu
½ łyżeczki proszku do pieczenia
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 288.4 mg

Протеин 16.1 g

Калории 1805.5 kJ / 431.5 kcal

Мазнини 8.2 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 74.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 Min

Dżem borówkowy

45 Min

Bananowe kulki mocy

20 Min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 Std. 30 Min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 Std. 55 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 Min

Owsianka z owocami z kompotu

15 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min

Minishakshuki z fetą

20 Min

Kanapki z siekanymi składnikami

2 Std. 15 Min

Покажи всичко