Преминете към основното съдържание Търсене
Μπάρες με φρούτα για πρωινό

Μπάρες με φρούτα για πρωινό
4.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
12 κομμάτια
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    140 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο
    60 γρ.
  • λάδι καρύδας ακατέργαστο
    1 κ.σ.
  • αλεύρι
    200 γρ.
  • κορν φλάουερ
    30 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • αυγά
    2
  • μέλι
    60 γρ.
  • γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    150 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
  • μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)
    2
  • μαρμελάδα της επιλογής σας
    200 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 κομμάτι

Натрий 91.1 mg
Протеин 7.8 g
Калории 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Мазнини 13.4 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 45.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Back to school 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4(20)

40 min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

5.0(3)

40 min

Τορτίγιες με κινόα

5.0(1)

1 h

Ντάκος κρητικός

5.0(2)

10 min

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

4.9(8)

25 min

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(12)

50 min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6 h

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

4.0(2)

45 min

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1 h 30 min

Ζύμη για πίτσα

4.4(9)

1 h

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8(4)

1 h

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

No ratings

 Покажи всичко