![Μπάρες με φρούτα για πρωινό Μπάρες με φρούτα για πρωινό](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ff1a14714300550c6f076a978fdbba15/Derivates/7105bc8aba2cdaf918fbe61e83ce6f915d92ea8e.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 140 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 60 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 1 κ.σ. λάδι καρύδας, ακατέργαστο
- 60 γρ. γάλα, και λίγο ακόμα για το άλειμμα
- 60 γρ. μέλι
- 2 αυγά
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 200 γρ. αλεύρι
- 30 γρ. κορν φλάουερ
- 150 γρ. νιφάδες βρώμης
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
Συναρμολόγηση
- 200 γρ. μαρμελάδα, της επιλογής σας
- 2 μήλα, χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)
- Хранене
- за 1 κομμάτι
- Калории
- 1359.2 kJ / 324.8 kcal
- Белтъци
- 7.8 g
- Въглехидрати
- 45.2 g
- Мазнини
- 13.4 g
- Наситените мазнини
- 4.5 g
- Фибри
- 4.1 g
- Натрий
- 91.1 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоΚολοκυθοκεφτέδες
40min
Πιτσάκια
1 Std. 10 Min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 godz. 10 min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1h 35min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2 godz. 35 min
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερις
30 Min
Μίνι μπέργκερς
Brak ocen
Τυροπιτάκια
35 Min
Τραγανά ντόνατς
2 Std. 30 Min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min