Преминете към основното съдържание Търсене
Μπάρες με φρούτα για πρωινό

Μπάρες με φρούτα για πρωινό
4.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
12 κομμάτια
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    140 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο
    60 γρ.
  • λάδι καρύδας ακατέργαστο
    1 κ.σ.
  • αλεύρι
    200 γρ.
  • κορν φλάουερ
    30 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • αυγά
    2
  • μέλι
    60 γρ.
  • γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    150 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
  • μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)
    2
  • μαρμελάδα της επιλογής σας
    200 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 κομμάτι

Натрий 91.1 mg
Протеин 7.8 g
Калории 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Мазнини 13.4 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 45.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Back to school 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

5.0(1)

1ч. 40 мин.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

4.7(64)

50 мин.

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

5.0(3)

35 мин.

Ντάκος κρητικός

5.0(2)

10 мин.

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

4.9(8)

25 мин.

Ταχινόπιτα ταψιού

4.7(7)

3ч.

Ρολά καπνιστού σολομού

5.0(1)

1ч. 20 мин.

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4(14)

2ч. 30 мин.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6ч.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

5.0(1)

45 мин.

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1ч. 30 мин.

Ζύμη για πίτσα

4.4(9)

1ч.

 Покажи всичко