Устройства и аксесоари
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
4 doses
Съставки
-
miolo de noz40 g
-
avelã40 g
-
amendoim torrado c/ sal30 g
-
manteiga10 g
-
50 g alperce seco, cortado em cubos (0,5 cm aprox.)alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite15 g
-
bacon em cubos80 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
sumo de limão30 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)1 c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em lascas finas40 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
400.7 mg
Протеин
13.6 g
Калории
1691.8 kJ /
404.4 kcal
Мазнини
33 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
7.9 g
Въглехидрати
18.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Inspirações de 30 minutos
10 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 мин.
Bolo do caco
1ч. 50 мин.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ч. 40 мин.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 мин.
Pica pau
20 мин.
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 мин.
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35 мин.
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2ч.
Sapateira recheada
5 мин.
Choquinhos à Bulhão Pato
30 мин.
Queijo com doce de pimentos
1ч.
Salada de beringela e lentilhas
40 мин.