Устройства и аксесоари
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч.
6 porcji
Съставки
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (по избор)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
2080.3 mg
Протеин
37.1 g
Калории
3366 kJ /
804 kcal
Мазнини
57.3 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
17.3 g
Въглехидрати
34.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ч. 45 мин.
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ч.
Karkówka po karkonosku
1ч. 50 мин.
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 мин.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 мин.
Skrzydełka Buffalo
2ч. 10 мин.
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1ч.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ч. 30 мин.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ч. 50 мин.
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4ч. 25 мин.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ч. 10 мин.
Pieczona szynka (kulka)
50ч.