Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

4.8 416 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 porcje

Съставки

  • masło miękkie, do natłuszczenia
  • 180 g borówek amerykańskich
  • 50 g orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
    50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
  • 200 g mleka
  • 250 g musu jabłkowego
  • 2 jajka
  • 50 g syropu klonowego
    50 g miodu, płynnego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki soli

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Натрий 254.4 mg
Протеин 14.8 g
Калории 1827 kJ / 436.7 kcal
Мазнини 16.7 g
Фибри 8.5 g
Наситените мазнини 3.2 g
Въглехидрати 61.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко