Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
4 doses
Съставки
Abóbora
-
abóbora cortada em cubos150 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
dentes de alho2
-
malagueta (по избор)½
-
azeite50 g
-
sal1 c. chá de
Almôndegas de cogumelos
-
queijo vegan c/ sabor a parmesão (ver dica)50 g
-
sobras de pão40 g
-
dentes de alho2
-
flocos de aveia40 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
água30 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
ovo1
Orzo
-
leite de coco150 g
-
450 g água, c/ 1 c. chá de temperos a gostocaldo de legumes líquido450 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
massa tipo pevide130 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1871.2 mg
Протеин
13 g
Калории
2109.3 kJ /
504.1 kcal
Мазнини
27.8 g
Фибри
4.2 g
Наситените мазнини
10.5 g
Въглехидрати
48.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Outono
10 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Curgete à Parmegiana
45 мин.
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 мин.
Strudel de legumes
50 мин.
Pilaf de sementes e beterraba
30 мин.
Tarte de feta e espinafres
40 мин.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 мин.
Massa com brócolos e queijo
50 мин.
Cogumelos recheados
40 мин.
Bahji de cebola
30 мин.
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8ч. 50 мин.
Caril de paneer e ervilhas
4ч.
Pão pita com falafel
10ч.