One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

2.4 45 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

100 g de parmesan en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
400 g de pâtes sèches semi-complètes
150 g de courgettes en dés
100 g de tomates cerise
½ poivron rouge en lamelles
½ bouquet de basilic frais ciselé
40 g de pignons de pin
1200 g de bouillon de légumes
10 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 251.2 mg

Протеин 21.6 g

Калории 2376.3 kJ / 568 kcal

Мазнини 14.9 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 87 g

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