Устройства и аксесоари
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
Poulet rôti et sauce aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 citron jaune le zeste seulement
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment séché en flocons (по избор)
-
30 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de persil frais
-
10 g de feuilles de coriandre fraîche
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalotes
Salade de haricots blancs au pesto de roquette
-
25 g de parmesan en morceaux
-
100 g de roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'éclats d'amandes
-
800 g de pois chiches en conserve, soigneusement rincés et égouttés800 g de haricots blancs en boîte soigneusement rincés et égouttés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
55 g
Калории
2981 kJ /
712 kcal
Мазнини
43 g
Фибри
5.8 g
Въглехидрати
24 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Les viandes avec le Sensor
46 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPoulet teriyaki 🌶️
2ч. 5 мин.
Burger au porc effiloché
6ч. 20 мин.
La véritable moussaka
2ч. 30 мин.
Pain de viande Halloween
1ч. 30 мин.
Burritos de poulet, sauce chipotle
40 мин.
Hamburger à l'entrecôte
1ч. 10 мин.
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 мин.
Ragoût de poulet colombien
2ч. 20 мин.
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 мин.
Boulettes de poulet asiatiques
25 мин.
Chili con carne
1ч. 50 мин.
Tajine de veau aux courges
2ч. 5 мин.