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Filet mignon et pommes de terre au thym
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
1 filet d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail
-
2 filets mignons de porc
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de farine de blé
-
250 g de vin blanc
-
200 g de confiture de myrtilles
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 - 4 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux ou en quatre selon la taille
-
1 c. à soupe de beurre doux
-
1 - 2 branches de thym frais
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
393.9 mg
Протеин
1.8 g
Калории
850 kJ /
203 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
1.4 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
32 g
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