Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)

Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)

4.9 9 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 13ч.

4 porcje

Съставки

Olej miętowy

1000 g wody plus dodatkowa ilość zimnej wody do napełnienia miski
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
8 - 10 kostek lodu
100 g mięty, świeżej całych gałązek
150 g oleju z pestek winogron

Karkówka jagnięca sous-vide

800 g karkówki jagnięcej pokrojonej w 2 cm plastry (patrz wariant)
sól do oprószenia
pieprz czarny, mielony do oprószenia
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1300 - 1400 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)

Sos tahini i wykończenie

1 ząbek czosnku
300 g jogurtu naturalnego
50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki soli
masło klarowane do smażenia
liście mięty, świeże posiekane, do dekoracji
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
½ cytryn pokrojonej w ósemki, do skropienia

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1100.5 mg

Протеин 39.9 g

Калории 3082.4 kJ / 736.7 kcal

Мазнини 60.4 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 19 g

Въглехидрати 11.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gotuj jak szef kuchni III 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 Min

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

1 Std. 45 Min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45 Min

Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin

40 Min

Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią

1 Std. 25 Min

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

50 Min

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

2 Std.

Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora

25 Min

Steki panierowane w pieprzu

20 Min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3 Std.

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 Min

Tajskie pulpeciki z ryżem

45 Min

Покажи всичко