Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.5 52 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 porcje

Съставки

Masło ziołowe

10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki

Ziemniaki, brokuły i steki

3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
30 g oleju plus do natłuszczenia
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
500 g wody
400 g różyczek brokułu
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1152.6 mg

Протеин 73.8 g

Калории 4619.2 kJ / 1104 kcal

Мазнини 77.2 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 33.9 g

Въглехидрати 28.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Marynata z maślanki do kurczaka

15min

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50min

Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem

50min

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55min

Filet z indyka w zielonej marynacie

1h 5min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min

Jajka po szkocku

1h 25min

Ognisty kurczak z warzywną surówką

6h 45min

Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem

30min

Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1h 5min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1h

Kiszka ziemniaczana

4h 20min

Покажи всичко