Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

4.1 18 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 sztuk

Съставки

Panierowane szparagi

500 g wody
12 zielonych szparagów bez twardych końcówek

12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek
5 łyżek mąki pszennej
2 jajka roztrzepane
panierka panko do obtoczenia (ok. 100 g)

bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)

Cytrynowy majonez i dressing

250 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
½ cytryn ekologicznej
1 jajko w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
15 g musztardy
1 ¼ łyżeczki soli
60 g oliwy z oliwek
90 g mieszanki młodych sałat
30 g octu balsamicznego
1 łyżeczka miodu, płynnego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
rzodkiewki pokrojone w plastry, do dekoracji

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 860 mg

Протеин 13 g

Калории 2583 kJ / 617 kcal

Мазнини 37 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 4.7 g

Въглехидрати 61 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SZPARAGI 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omlet z jarmużem

35 Min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 Min

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2 Std.

Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą

2 Std. 50 Min

Tabbouleh z bobem

50 Min

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1 Std. 20 Min

Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)

1 Std.

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 Min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 Min

Kotlety z jajek

1 Std.

Покажи всичко