Surówka z kalarepy (TM5)

Surówka z kalarepy (TM5)

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
2 porcje

Съставки

  • 100 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 75 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • ½ - 1 łyżka oleju
    ½ - 1 łyżka kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 1 łyżka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 327 mg
Протеин 1.4 g
Калории 384 kJ / 91.8 kcal
Мазнини 5.5 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 11.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко